Zutaten:
- 200g rote Linsen
- 1 Zwiebel gehackt
- 90 g Champignons klein geschnitten
- 60 g Cashewnüsse
- 20 g Sonnenblumenkerne
- 1 Knoblauchzehe gehackt
- 1/2 TL Himalajasalz
- etwas schwarzer Pfeffer
- etwas Cayennepfeffer
- 1 TL it. Kräuter
Mama Mude – mein Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden
Blog über Gesundheit und Familie