Mama Mude – mein Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden
Blog über Gesundheit und Familie
Dieses Wochenende war wohl für viele ein Pilzsammelwochenende und hielt für viele das Glücksgefühl der Sammelleidenschaft parat. An beiden Tagen war ich mit der Familie im Wald und hatte wirklich Erfolg bei der Pilzsammelei.
Das Glück beim durch den Wald streifen, ein paar essbare Pilze zu finden. „Glückstagebuch oder Wochenende in Bildern 28.-29.09.2019“ weiterlesen
Heute möchte ich euch ein “antientzündlich” wirkenden und vor allem sehr leckeren Salat vorstellen. Feldsalat mit Pilzen und geräuchertem Wildlachs. „Feldsalat mit Pilzen und geräucherten Wildlachs“ weiterlesen
Dankbarkeit – heute wieder ein Thema im Erntedankgottestdienst. Wie einfach es doch eigentlich ist für etwas Dankbar und glücklich zu sein. Gleichzeitig ist es leider unüblich zu danken oder für sich Dinge zu finden die einen heute glücklich gemacht haben. Oft wird über Werbung oder andere äußere Einflüsse suggeriert, dass uns doch dies und das und noch viel mehr zum glücklich sein fehlt… Darüber kann man schon leicht vergessen was man doch schon alles hat. Ich kann wieder für sooo vieles dankbar sein. Ein paar Einblicke seht ihr hier in Bildern:
Ein riesiges Glücksgefühl überkommt mich immer wieder, wenn ich auf die Weide komme, mein Pferd rufe und sie mir entgegen kommt. Einfach so, weil sie sich freut, ganz ohne dass ich ihr etwas mitbringe. Ich empfinde tiefe Dankbarkeit für dieses tolle liebenswerte Tier. „Glückstagebuch oder Wochenende in Bildern vom 21-22.09.2019“ weiterlesen
Ein sehr leckerer Salat für unterwegs, zum grillen oder als schnelles Mittagessen ist dieser Kichererbsensalat:
Heute widme ich mich mal einem etwas schwierigeren Thema. Seit längerem beschäftige ich mich mit dem Thema Autoimmunerkrankung, denn immer mehr Menschen leiden an eben diesen. Nicht nur ältere sondern eben auch immer jüngere Menschen müssen sich damit auseinandersetzten und ihren Alltag damit unter erschwerten Bedingungen meistern. Die Schulmedizin nennt diese Krankheiten unheilbar und bietet, wenn man Glück hat, oft nur symptomlindernde Medikamente. Vielen Patienten ist dabei gar nicht klar, dass sie selbst viel dazu beitragen können, dass es ihnen besser geht. Selbst wenn man nicht geheilt werden kann in dem Sinne, so macht es doch einen riesigen Unterschied wie man damit umgeht und ob man selbst etwas dazu beitragen kann um sich besser zu fühlen – und sei es nur ein klein wenig… „Autoimmunerkrankungen“ weiterlesen
Bei der derzeitigen Tomatenschwemme ist selbstgemachtes Tomatenpesto eine gute und leckere Möglichkeit um dem Herre zu werden. „Tomatenpesto“ weiterlesen
Hallo ihr Lieben! Wie war euer Wochenende? Was hattet ihr für wunderbare oder auch ganz leise Glücksmomente? Meine seht ihr hier in den folgenden Bildern.
Eine leckere Salatvariante deren Zutaten ich vorher noch nie so kombiniert hatte. Köstlich. „Glückstagebuch oder Wochenende in Bildern vom 07.-08.09.2019“ weiterlesen
Hallo ihr lieben. Warum ich auf ein Glückstagebuch umgeschwenkt bin, habe ich euch ja schon letzten Montag erklärt. Jetzt also einige von meinen Glücksmomenten vom Wochenende in Bildern:
Zeit und Muße mit den Kindern zu spielen – ganz ohne Zeitdruck.
Frisch geerntete Berge von Tomaten – einfach köstlich! „Glückstagebuch oder Wochenende in Bildern vom 31.08.-01.09.2019“ weiterlesen